Тренировочная маска Elevation Training Mask 2.0
Представляем Вашему вниманию обновленную оригинальную маску 2016 г. Elevation Training Mask 2.0 (Маска для бокса, фитнеса, бега, ММА, хоккея, футбола, лыжного спорта, ограничитель дыхания 2-го поколения).
Тренировочная маска Training Mask 2.0 моделирует режим тренировок в высокогорье.Благодаря тренировкам в горах спортсмены обретают выносливость, которая проявляется сразу же после того, как они возвращаются в привычные рамки тренировок!
Какие плюсы Вы получаете, приобретая Тренировочну Маску 2.0?
- Тренируете и адаптируете свои легкие, выставляя режимы сопротивления
- Усиливаете свою диафрагму
- Увеличиваете объем своих легких и их эластичность
- Увеличиваете свои анаэробные нагрузки
- Уменьшают время тренировок и увеличивают результат
- Три специальных носовых клапана для различных уровней сопротивления: для однократного, троекратного, шестикратного или девятикратного вздоха.
Тренировочная маска 2.0 поможет вам развивать свой потенциал в различных видах спорта:
- Смешанные единоборства
- Йога
- Футбол
- Баскетбол
- Плавание
- Хоккей
Какие результаты Вы получаете приобретая маску?
В первые дни тренировок Вам будет очень тяжело, тренировка в ней достигнет того момента когда Вам просто захочется её сорвать и бросить все, да, тренировочная маска сократит Ваше время тренировки на 1/3 - это значит что 20 минут тренировки заменит вам полноценный 1 час. Не нужно устанавливать максимальную нагрузку сразу или быстро менять уровень сопротивления. Каждый уровень сопротивления рассчитан на 2-ух недельную тренировку как минимум. Способ применения маски возможен в двух вариантах:
1. Восстановление - этот способ применения позволит Вам избавиться от отдышке, суть данного применения заключается в том что Вы одеваете тренировочную маску после силовых нагрузок или физической выносливости, на тот момент когда Вы делаете интервал между подходами, вам необходимо будет одеть маску. Экспертами было сделано исследование, кратко: на высоте лучше не тренироваться, а восстанавливаться.
2. Тренировка - в процессе тренировки вы выполняете физические упражнения в тренировочной маске Elevation Training Mask 2.0, Вы получаете максимальную нагрузку тем самым сокращая время вашей тренировки. Не стоит тренироваться в ней на протяжении 60 минут, необходимо так же делать интервалы и промежутки упражнения без маски. В данном способе так же присутствует программа по восстановлению, на примере: вы делаете пробежку 300 метров в маске и восстанавливаетесь так же в ней, следующий подход пробежки и восстановления необходимо сделать уже без маски.
- Бег
- 6 клапанов воздушного сопротивления
- 3 носовых фиксатора
- 1 силиконовая тренировочная маска
- 1 неопреновый «рукав»
- буклет- инструкция
Размеры :S,M,L.
Комплект поставки Тренировочной Маски:
г. Москва, ул. Б. Черемушкинская, д 1, ТРЦ "РИО"